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토요일, 5월 23, 2026

a man doing yoga in a living room

건강

집콕 시간 늘어나는 요즘, ‘홈트’로 건강 챙기는 똑똑한 방법

김신정 기자 - 2026년 5월 21일

green leafed seedlings on black plastic pots

건강

일상 속으로 스며드는 웰니스 문화, 건강한 변화의 바람

a white plate topped with meat and veggies

건강

달라진 식단 트렌드, 꾸준한 실천이 건강을 만든다

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건강

건강한 모발을 위한 똑똑한 헤어 관리, 일상 속 실천법은?

Woman in boat pose on yoga mat

건강

“필라테스, 일상에 스며드는 건강한 움직임…작은 루틴이 만드는 큰 변화”

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